Kako pravilno teči – nasveti kako se naučimo pravilnega teka
Kako pravilno te?i? Mnogi teka?i za?etniki pa? te?ejo in ne razmišljajo preve? o tehniki in o pravilnem teku. Vendar po nekaj prete?enih kilometrih se skoraj vsak teka? za?ne spraševati, ali bi lahko kako izboljšal svojo tehniko teka. Mogo?e nas k … Preberi več…
