Adrenalinski izleti po Sloveniji – Airboarding na Vršiču

posted in: BLOG, Kam na izlet | 0

adrenalinski izleti po slovenijiAdrenalinski izleti po Sloveniji pozimi, so vedno polni presenečenja, hitrosti, adrenalina in predvsem zabava za vso družino. Airboarding je manj poznan adrenalinski šport, zato naj najprej na kratko prestavim, kaj sploh je airboarding.

To je dokaj nov adrenalinski šport, kjer se spuščamo z napihljivo rebrasto blazino z ročaji, ki je upravljiva. Blazino imenujemo airboard, ki ga upravljamo z nagibom telesa in z nogami.

Kako potekajo adrenalinski izleti po Sloveniji?

Spust z airboardom, lahko združimo z adrenalinskimi  izleti po  Sloveniji, povsod tam, kjer je dovolj snega. Za ta adrenalinski šport ne potrebujemo drage opreme, razen blazine. Izvajalci airboardinga običajno ponudijo blazino in čelado, mi se pa moramo samo dobro obuti in se mogoče opremiti še s ščitniki za kolena in smučarskimi očali.

Airboarding izvajamo na urejenih progah ali na terenih, ki so odprti in ni nevarnosti, da trčimo v drugo osebo ali v kakšno drevo. Spuščamo se z glavo naprej in ker smo nizko na tleh, imamo precej omejen vidni kot. Zaradi tega položaja, vsako oviro pri spustu opazimo kasneje, kot pa če bi na primer smučali ali sankali. Z airboardom lahko dosežemo zelo veliko hitrost, zato je izrednega pomena, da dobro poslušamo navodila izvajalcev in pred daljšim spustom treniramo na lažjih terenih.

Posebej previdni moramo biti na ledenih površinah, saj je tam blazino težko upravljati ali pa je sploh ne moremo. Ves čas spusta moramo biti zbrani in se nikoli ne smemo sunkovito ustavljati, saj je vedno možnost, da se kdo pripelje za nami. Na kratko, tudi pri airboardingu je potrebno upoštevati osnovna FIS pravila, ki veljajo na smučiščih in naša adrenalinska vožnja bo varna in nadvse zabavna.

Priporočamo tudi ogled člankov Kam na izlet!

POMEMBNO! Z airboardingom se lahko ukvarja vsak, tako odrasli kot otroci, smučarji in nesmučarji…primerno za družine in tudi za malo starejše! 

Adrenalinski izlet po Sloveniji je odlična priložnost za team building

Med specifičnimi team building programi, za katera se podjetja odločajo za svoje zaposlene, je v zadnjem času, adrenalinsko doživetje, eno izmed najbolj iskanih doživetij, ki jih podjetja želijo vključevati tudi v svoje team building programe. Zato je porast obiska lokacij v Sloveniji, ki ponujajo adrenalinsko doživetje za skupine, zadnja leta, zelo v porastu.

Če se tudi sami zanimate za izvedbo team building programa z vključitvijo adrenalniskih iger, lahko za več informacij o programih, obiščete zgornjo povezavo.

Airboarding na Vršiču

Zima na Vršiču je prelepa, bleščeča in nepozabna! Adrenalinski izleti po Sloveniji se pogosto odvijajo v okolici Kranjske gore in adrenalinske odvisneže pogosto odpelje tudi proti Vršiču. Že kmalu, ko se podamo iz Kranjske gore proti jezeru Jasna, nas narava preseneti s svojimi barvami in nas razveseljuje vso pot do prelaza. Prelaz Vršič je na višini 1611 mnm, do njega se pripeljemo po Ruski cesti, ki ima na kranjskogorski strani 24 serpetin. Pot nas vodi mimo Mihovega doma, Koče na Gozdu in Erjavčeve koče. Ves čas imamo prelep pogled na zasnežene gore, nikakor ne smemo spregledati Ajdovske deklice in naravnega okna v steni Prisanka.

adrenalinska doživetja v sloveniji

Na našem enodnevnem izletu smo se najprej zapeljali do prelaza na Vršiču, kjer smo se morali nekaj metrov pred vrhom ustaviti, saj je bila cesta naprej zaprta zaradi snega. V prelepem, sončnem vremenu, so se cestni delavci prebijali skozi gore snega. Na vrhu so ga namerili kar štiri metre in naporno čiščenje je potekalo zelo počasi.

airboarding

Na vrhu zasneženega prelaza smo se mimo Tičarjevega doma na Vršiču odpravili proti Poštarski koči, ki je postavljena na višini 1725 mnm. Tam smo se prvič zapeljali z blazinami, toliko, da smo dobili malo občutka za sneg in upravljanje blazine. Po dobri malici smo se odpravili nazaj proti Erjavčevi koči, kjer smo pod njihovim parkirnim prostorom, naredili nekaj čudovitih spustov. (a)

adrenalinski športi

Kakšna prehrano in prehranske dodatke uživati za več energije pri adrenalinskih športih?

Vsi, ki smo telesno aktivni, hodimo v hribe, tečemo, ali se kako drugače rekreiramo, smo že kdaj doživeli pomanjkanje energije pri treningu ali v hribih. Po vsej verjetnosti smo enostavno dehidrirali, ker se že prej nismo dovolj pripravili na napore. Mogoče smo imeli s sabo premalo tekočine in hrane, ali pa nismo bili dovolj kondicijsko pripravljeni.

prehranska dopolnila

Vedeti moramo, da kadar smo telesno bolj aktivni, se zahteve telesa po hranilih močno povečajo. Če se na splošno slabo hranimo in tudi pri adrenalinskih športih ne uživamo dovolj tekočine, beljakovin, ogljikovih hidratov, vlaknin in antioksidantov, se nam bo naše telo izredno hitro maščevalo. Regeneracija po telesnih naporih bo slabša, lahko nam pade libido in pri moških se lahko zniža moški spolni hormon testosteron. Pojavi se lahko razdražljivost, pri izvajanju svojih ljubih športov pa nimamo več nobenega veselja.

regeneracija mišic po treningu

Za preprečitev dehidracije, za boljše energijo in za večji izkoristek hranil, moramo našemu telesu ponuditi več! Več tekočine, več vitaminov, mineralov, antioksidantov….Pogosto vidimo tekače, plezalce, adrenalinske odvisneže in ostale športnike, da uživajo razna prehranska dopolnila in napitke. (b) Vsak se znajde po svoje, a važno je, da imamo pri sebi nekaj, kar nam da energijo. Lahko je to zrela banana, pest posušenih goji jagod, pest posušenih goji jagod, suhe slive, marelice, fige ali pa samo tablica čokolade, bobi palčke in veliko, veliko vode!

Toliko v premislek in ko se boste naslednjič podali v adrenalinske vode, nikar ne pozabite v nahrbtnik dodati nekaj dobrega za več energije! Naj vas navdušijo naši  adrenalinski izleti po Sloveniji in dobrodošli!

Oglejte si izredno adrenalinsko doživetje – Airboarding v tujini